Una de las necesidades primordiales del cuerpo humano es descansar, cuanto mas profundo y sin interrupciones sea el descanso, mayor será el efecto reparador y renovador, dormir bien, regula las funciones endocrinas del cuerpo, por lo tanto debemos procurar tener un buen colchon para lograr las siete horas recomendables de sueño. El colchon debe ser de un material adecuado, como las espumas de poliuretano con las cuales se fabrican colchones ortopedicos, colchones antialergicos, colchones anatomicos, sofacama, etc.

Su colchon no debe causar la falta de sueño, ya que esto provoca según estudio divulgado en EE.UU. problemas de metabolismo, además de aumentar los factores de riesgo coronario y vascular cerebral. Disfrute sus horas de sueño en un buen colchon y siéntase todos los días como nuevo.